小知识：柠檬来了

　　 柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。
柠檬的食疗作用
1、柠檬味酸甘、性平，入肝、有化痰止咳，生津，健脾的功效
2、主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
3、柠檬生津解暑开胃，虽不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。
4、柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
5、柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。
6、柠檬中含有维生素B1．维生素B2．维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。
7、近年来国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
柠檬的外用方法
1、每天往鼻子里滴几滴柠檬汁可治疗鼻窦炎
2、柠檬直接敷用可治愈伤口。
3、用柠檬摩擦手脚能治疗冻疮
4、柠檬还治蚊虫叮咬，驱赶蝇虫。
5、用柠檬在痛处按摩可以减少神经痛。
6、风湿病也可以用柠檬在患处摩擦多次来减轻
7、晚上用橄揽油和柠檬汁的混合液涂抹手脚能治皲裂。
8、柠檬可以直接用作除臭剂。
9、将柠檬与盐混合擦洗半小时能除氧化污点
10、长牙的宝宝吃柠檬会对促进味蕾的发育
11、柠檬皮可以去除一部分甲醛等有害物质
12、柠檬水可以治疗咽喉痛，柠檬汁和一汤匙海盐以及温水混合成一种酸性溶液，它能起到杀菌作用。
13、柠檬可以当收敛剂用，早上用柠檬水擦在脸上，让柠檬汁在脸上停留10分钟，然后用温水洗掉，可以防止皮肤松弛。