牙刷该怎么选?
来自: 卡布奇诺1008 2019-07-16 11:30:20
在选购牙刷的时候,面对市面的各种牙刷,很多人会陷入纠结:
牙刷有小头牙刷、大头牙刷、软毛牙刷、硬毛牙刷、电动牙刷、手动牙刷,到底哪种才最利于口腔健康呢?有的人或许会选择大刷头的硬毛手动牙刷,认为这种牙刷才能把牙齿刷干净。但实际上,买牙刷时,建议选购软毛的小头电动牙刷。
有人认为小头牙刷只适合儿童,但实际上不管是儿童、老人,还是成年人,都建议购买小头牙刷,因为小头牙刷更具有灵活性,它可以深入口腔内部,更利于牙齿隐匿部位的清洁,能更好地清除肉眼看不见的食物残渣与细菌,而且不容易伤害口腔内壁,起到保护口腔的作用。
软毛牙刷vs硬毛牙刷,哪个好?
很多人都喜欢硬毛牙刷,认为硬毛牙刷力度大,更利于牙齿污垢的脱落。其实,牙刷最好买软毛,因为过硬的刷毛可能会损伤牙龈,诱发口腔炎症,长期如此或会导致牙龈萎缩。判断牙刷的刷毛软硬程度,可将刷毛直接按压在手背上,若觉得有刺痛感,则为硬刷毛。
电动牙刷vs手动牙刷,哪个好?
老年人都喜欢使用传统的手动牙刷,认为其可以自由掌控力度。不过,牙刷还是选电动的比较好,电动牙刷的力度均匀,而且模式多样,对牙龈一般不会造成多大的磨损。不过,如果口腔内烤瓷牙、种植牙比较多,老人使用电动牙刷时要小心,以免操作不熟练而损坏假牙。
由上可知,挑选牙刷时,建议选择软毛的小头电动牙刷,刷牙时要注意姿势是否科学,不要习惯性地使用横向刷牙法,刷上牙时,建议由上往下,刷下牙时,建议由下往上,牙齿要注意里外都要刷。
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