小知识:比消炎药还靠谱的止咳方
来自: 时光与时间 2017-02-16 14:58:41
早春这段时间天气冷暖变幻,感冒的增多,咽喉干痒、咳嗽的人特别多。今天就学些不吃药止咳的好方法。
南瓜泥:久咳不止
感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起,可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒,润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的验方。
方法:
南瓜250克,蒸熟后捣泥放凉,加蜂蜜15克拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。
黄豆水:宝宝老咳嗽不止,可用来黄豆水调理
如孩子体质偏热,易便秘,或者开始咳嗽。每天一剂黄豆菜心水。黄豆五十粒白菜心一个煎服,每天喝一次,可以一直喝到痊愈。非常安全,还可以调理感冒期间虚弱的身体。
方法:
50粒黄豆,泡一小时,煮40分钟,加一个白菜心,再煮5到10分钟。
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