脸色发黄怎么办？

　　1、挑剔一点没坏处，蔬菜也一样。
　　如果你不想第二天早晨醒来眼皮肿胀，可以在晚餐时适当摄入这些蔬菜菜花莴苣冬瓜也有同样的功效，爱美又爱健康的你可以适当多吃这类蔬菜

　　2、喝水最养好脸色。
　　咖啡因摄入过多让我们更容易失眠，睡不好哪来好脸色?建议每天补水可以通过喝开水，吃水果喝粥等方式完成，减少咖啡因的摄入量。

　　3、稍微喝一点儿黄酒
　　脸色不好有时是因为黯淡的唇色导致的专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐，这同时也是最传统的补脾良方，对于改善肤色有帮助。

　　4、午睡享受午间美容。
　　午间小睡可以让大脑和身体得到双重的休整，让我们气色更好，一天精力更充沛需要提醒的是，如果在办公桌上休息，最好关闭电脑，以杜绝辐射。

　　5、培养如厕好习惯。
　　如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色每天晨起一杯温开水，可以帮助唤醒沉睡的肠道，让我们的一天轻盈开始。