很多朋友都会因为头发出油的问题而苦恼，因为这不仅会影响头发的美观，如果头发每天出油严重，会看上去很脏，而每天清洗又难免会对头发造成伤害，那么，使用控油洗发水可以解决头发出油的问题吗？ 我们不难发现，头发出油的大多数人是油性肤质，头发出油也是由于头皮油脂分泌过于旺盛所致，头发与人的皮肤一样，分为油性、混合性、干性三种，如果是油性的发质，会比较难以打理，经常出油的头发会让人看上去一天不洗头，像好几天没...
2019-02-22 10:06:28 发表于 健康小知识
非洲猪瘟最早出现在非洲肯尼亚，是由非洲猪瘟病毒感染家猪和各种野猪引起的一种急性、出血性、烈性传染病。 非洲猪瘟具有极高的传染性和高致病、致死率等特点，猪一旦患病相当于被判了“死刑”。 非洲猪瘟会不会传染给人类？ 非洲猪瘟并不是一种人畜共患病，非洲猪瘟不会传染给人类。虽然非洲猪瘟不会传染给人，对我们普通民众来说最大影响应该是猪肉价格会上涨。 非洲猪瘟对于生猪养殖户来说绝对是个噩梦，因为对猪的传染性和...
2019-02-22 08:57:59 发表于 每日热议
年度最惨小学生：好不容易写好的寒假作业消失了 对于很多学生来说，开学前一个礼拜的最忙碌的时候，因为要赶寒假作业。为了寒假作业，孩子们可以说是“竭尽全力”了，前两天刚有小学生故意丢失作业以期逃过一劫，却被耿直的城管叔叔送回来的事情，现在又出现了辛苦写完，字迹消失的惨剧。 原来是小朋友趴在姥姥家热炕头写作业，但写作业用的笔是一种叫“热可擦”的中性笔，在高温情况下，笔迹全部消失了。小朋友一看自己辛辛苦苦...
2019-02-22 08:44:56 发表于 每日热议
酸奶的美味惹人爱，不但保留了牛奶的所有优点，而且加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养饮品。但是，购买酸奶时，千万要注意以下几个问题。 1.乳酸菌饮料≠酸奶 超市酸奶货架上的品种，是不是经常让你眼花缭乱，不知道选哪个好？这里只需要你记住一点：要买“酸奶”，而不是“乳酸菌”！简单地说，前者是奶，后者是饮料。 2.保质期越短越好 一些上班族都喜欢周末去超市囤货，买酸奶的时候，也是尽量选择保质期长...
2019-02-21 09:25:23 发表于 健康小知识
在正常情况下，人每分钟眨眼的次数大概为15-20次，通过眨眼这个动作，可以对眼球表面起到保护作用。但如果是眨眼的次数过于频繁时，那可能就是一种病理现象了。如果发现孩子眨眼过于频繁，建议带孩子到医院就诊，以警惕是以下几种情况。 1.习惯性眨眼 在3岁以内的婴幼儿阶段较为少见，年龄稍大些的孩子相对多一此;表现为小孩平时没有什么异常，有大人或外人在场时为了引起大人的注意而挤眉弄眼的，或者是身边有频繁眨眼...
2019-02-20 10:28:24 发表于 健康小知识
今天是元宵节，国人有元宵节吃汤圆/元宵的习俗。在很多人的观念中，元宵和汤圆是同一种东西，但事实上它们除了名字不同，还有其它的差异。你知道你知道汤圆和元宵到底有什么区别吗？你知道该怎样健康吃汤圆/元宵吗？ 汤圆和元宵有什么区别？ 1.制作工艺不同 一般来说，北方吃“滚”元宵，南方食“包”汤圆。 北方元宵，先拌馅料，和匀后摊成大圆薄片，晾凉后再切成比乒乓球小的立方块。然后把馅块过一遍水之后放入簸箕里，...
2019-02-19 14:53:22 发表于 每日热点趣闻
刷牙是每天都需要做的事情，正常的刷牙比例是一日三次，但是有些人在刷牙的时候总会出现恶心呕吐的感觉，本文就来介绍一下刷牙经常恶心的原因，同时再采用相应的解决办法。 刷牙经常恶心的原因 原因一、慢性咽炎 慢性咽炎患者主要会表现出喉咙部位有异物感，而且会微微发痒疼痛难耐，很多情况下会表现出燥热的现象，经常会感觉在喉咙部位有粘稠的附着物，尤其是在晚上的时候比较严重，因此这类患者经常会出现吭吭清喉咙的现象，...
2019-02-19 14:24:30 发表于 每日热点趣闻
元宵节要吃元宵（或汤圆），但元宵属于高热量难消化的食物，如果使用不当可能会惹来健康问题，那么你知道元宵节怎样吃元宵才健康吗？ 1.选择低热量元宵 如果怕汤圆和元宵的热量过高，可以选择低热量的元宵，比如水果汤圆，脂肪少，热量偏低，而且不那么腻人，清香可口，适合关注体重的人吃，也相对容易消化一点。 2.吃元宵时适当减少主食 元宵和汤圆都是糯米粉做的，其实就是主食了，吃了元宵就减少其他主食如米饭或面条的...
2019-02-19 10:53:52 发表于 每日热议
首先，我们来了解下什么是动脉硬化？ 如果用颜色来区分我们人体身上的血管：红色-动脉，蓝色-静脉，粉色-毛细血管。 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，它的主要特点为动脉管壁增厚、变硬、失去弹性和管腔狭窄。据资料显示，50岁以上的中老年人，普遍出现不同程度的动脉硬化。可见，动脉硬化是一种随着人的年龄增长而出现的血管疾病，它通常在青少年时期就出现了，只是到了中老年阶段才会加重或发病。 其次，动脉硬化有哪...
2019-02-18 16:24:01 发表于 健康养生
对于高血压患者，血压是一个十分重要的身体指标，很多患者都会在家里面备血压计，可是很多人都测不准血压，往往怀疑自己买的血压计是不是有问题。 其实并不是你的血压计有问题，而是因为这8点。 1坐姿不当 测血压是坐姿不当很可能造成读数偏高。测血压时，建议背靠椅背、双脚平放。 2手部悬空 测血压时，手臂悬空可能造成读数偏高。建议把手臂平放在桌面，让袖带保持与心脏同高再进行测量。 3袖套套在衣服上 测量血压...
2019-02-18 15:46:05 发表于 健康小知识
蔬菜富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对我们的身体健康非常重要。为了让蔬菜吃起来更美味，我们会换着花样烹调蔬菜，但需要注意了，如果烹调方式不当，会造成营养素的大量损失。 1.把蔬菜长时间泡在冷水里 一般蔬菜用于做沙拉时，为了保持爽口的风味，切了菜以后都会将蔬菜暂时泡在冷水中，但是，长期浸泡却会导致营养素流失，水溶性维生素会慢慢流失到浸泡的水中。因此，长时间将蔬菜浸泡在水里是非常错误的做法。 2....
2019-02-18 15:15:30 发表于 健康小知识
如果身边有孕妇的话，通常能看到这样一些场景。孕妇蹲在厕所边，狂吐不止；闻到一些气味，感觉恶心不已，用手捂住自己的嘴巴；吃以前吃过的食物时，能尝出不同的味道，没吃几口就感觉很恶心，这些现象都是孕吐的表现。那么，孕吐会不会影响腹中胎儿的健康呢？又该如何缓解孕吐呢？ 孕吐会不会影响腹中胎儿的健康？ 轻中度孕吐一般来说，是不会影响到宝宝的健康。宝宝在怀孕初期所需要的能量并不多，主要还是靠吸收母体营养。只要...
2019-02-15 09:49:58 发表于 健康小知识
相信长智齿的人普遍都会有个疑惑，那就是——智齿，拔还是不拔？不拔，怕智齿发炎导致牙痛，而若拔掉的话，又怕医生技术不佳，导致口腔发炎出血疼痛……那么，智齿是什么？智齿到底该不该拔掉呢？ 智齿是什么？ 智齿是长在口腔内牙槽骨最里面的第三磨牙，一般在成年后萌生，通常来说，智齿有上下左右对称的4颗牙，刚成年时，由于人体颌骨发育完全，而等到智齿萌出时，由于颌骨不够大，因此没有足够位置令智齿萌出，进而会导致智...
2019-02-14 11:11:53 发表于 健康小知识
每逢佳节胖三斤，春节一过，不少女性感到自己身上又添肉肉了，新一轮减肥计划已在酝酿之中了。打江山易，守江山难，减肥亦是如此。减肥时没有无缘无故的变瘦，也没有无缘无故的反弹，找到病灶，有的放矢，才能保持减肥成果不反弹。 确定自己是不是真的“肥”？要用数据说话，不能仅凭感觉，要计算体质指数，也就是我们常说的BMI。比如：假如你身高1.70米，体重69千克，用69除以1.70再除以1.70，您的BMI指数...
2019-02-14 10:24:23 发表于 健康小知识
小时候最馋的就是外婆烧制的猪油，不仅让菜色富有油光，而且能够提升菜肴的美味度，但近年来也有很多人对猪油持着不一样的态度，甚至认为猪油脂肪含量高，所以猪油是绝对的有害食品，相比之下植物油更好。那么植物油和猪油，究竟谁最健康？ 植物油和猪油大对比 首先，大家要先了解植物油和猪油是什么。 将富含油脂的植物果仁进行一系列的加工之后所得到的精炼油即是植物油，常温状态下呈液体状且熔点较低，因化学性质不稳定所以...
2019-02-14 09:45:48 发表于 每日热议
如果问人生中最幸福的时刻有哪些？那辛苦工作一天下班到家，接过母亲端过来的一碗暖烘烘的汤的那一刻，必定算得上是幸福感爆棚的。融合了各种食材的精髓，小火慢炖熬出来的浓郁汤汁，能从舌尖唤醒人们对生活的热情。 那么喝汤多年的你，知道饭前喝汤好还是饭后喝汤好吗？ 答案是：饭前喝汤更健康。饭前先喝几口汤可以润湿口腔食道，有助于食物通过消化道进入胃袋，防止干硬食物刺激消化道黏膜。同时饭前喝汤，可以增加饱腹感，从...
2019-02-13 14:25:34 发表于 健康养生
在我们的生活中，很多人都免不了要应酬喝酒，且一喝酒都是喝到酩酊大醉。长期这样喝酒会给身体带来很多伤害，你知道具体有哪些吗？每天喝酒的量控制为多少才最合适？ 喝酒不顾忌？五大危害紧跟而来 1、伤害口腔 喝酒第一个伤害的地方就是口腔，因为喝酒需要从口腔进入体内。经常喝酒会伤害味蕾，导致味觉出现障碍。长期饮酒过度的人，容易出现食欲不振的情况，逐渐产生厌食的感觉。 除了食欲降低这个危害以外，长期喝酒的人引...
2019-02-13 11:06:21 发表于 每日热议
更年期是大部分女性来不得不面对的难关，在此期间女性体内性激素含量减少，可能会引起焦虑、失眠、生殖系统萎缩等一系列心理或生理变化。而在面临更年期的种种问题时，大多女性难以开口向旁人求助。下面四条建议，帮助受此困扰的女性朋友从容度过这个困难时期。 注意饮食 良好的饮食习惯有助于最大程度地控制更年期的种种变化，其中，均衡饮食的作用举足轻重。因为在更年期来临时，均衡的饮食可以为身体补充保持健康所需的维他命...
2019-02-13 10:26:51 发表于 健康小知识
过年期间，一定有人开启昏天黑地刷手机模式。然而等到长假过完，就发现眼睛又干又涩，比平常上一天班都还难受。到底发生了什么？怎么做才能远离干眼和视疲劳呢？ 什么是“干眼”？ 大家都知道眼睛有黑眼珠（角膜）和白眼球（巩膜及表面的结膜），但是其实，在这些组织的前面，还有一层很薄的结构，叫泪膜。泪膜主要由油脂层、水液层和粘液层组成，起润滑眼球、供给氧气的作用。这三层中任何一层出现问题都有可能导致眼睛出现干涩...
2019-02-12 09:17:51 发表于 健康小知识
春节聚餐肯定吃得多？只需要学会一些方法来积极应对聚餐，采取一些措施让自己能够驾驭聚餐，以后你就不用怕聚餐了。 聚餐前：低热量的食物先垫肚 聚餐前多喝水或者喝些低脂牛奶、无糖豆浆，吃些番茄、黄瓜之类的健康低热量的食物把肚子垫个半饱。这样做的目的就是让这些食物充盈整个胃，增强饱腹感，预防聚餐时不自觉地多吃高热量的食物。如果先吃些东西，提前补充些糖原，聚餐时就可以主动驾驭饮食，才能发挥用脑袋吃饭的作用。...
2019-02-11 09:13:20 发表于 健康小知识
