每年11月第三周是世界卫生组织确定的“世界提高抗菌药物认识周”。为积极应对细菌耐药带来的挑战，提高抗菌药物科学管理水平，国家卫生健康委医政医管局决定在11月18日-24日组织开展“2019年提高抗菌药物认识周”活动。以“着眼未来 停止过度使用和误用抗菌药物”为主题，通过广泛宣传抗菌药物合理使用知识，提高社会公众和医务人员对细菌耐药危机的认识。现公布抗菌药物合理使用宣传相关材料，供各级卫生健康行政部...
2019-11-18 11:20:02 发表于 每日热议
倪一虹医生，您更换了手机号，原手机号我在用，现在我天天能接到您的患者打来的电话，我也联系不上您，听声音患者也都很着急联系您，别耽误了患者病情，我也联系不上您，只能在网上找您了，如果医生护士同事们认识倪一虹请转告他。如果您方便就联系患者们吧。毕竟病情等不得
2020-05-28 09:05:51 发表于 内分泌科
夏季是蚊虫肆虐的季节，蚊子叮咬会让皮肤瘙痒难忍，还会传播疾病。小孩子是深受蚊子青睐的人群，而且孩子皮肤娇嫩，蚊子叮一下就起个大包，瘙痒难忍，久久不散，有的甚至几天才会消下去，妈妈们看了真的很心疼。孩子被蚊子叮咬后该如何快速止痒呢？ 蚊子叮咬后为什么会发痒起红包？ 蚊子叮咬后皮肤会发痒，这是因为蚊子在吸食血液时，会通过口器注入唾液，而这种蚊子唾液会刺激我们的免疫细胞，释放一种叫“组胺”的化学物质，这...
2020-05-28 08:50:18 发表于 健康小知识
人的一生当中会拥有两副牙齿，分别是乳牙和恒牙。乳牙是人生第一副牙齿，但是大约在６~７岁左右，孩子们将会开始换牙的任务，乳牙陆续脱落，由恒牙替换原有的位置。乳牙存在的作用到底是什么呢？那么，就让我们了解一下会被换下来的乳牙，到底发挥着什么作用？ １、帮助宝宝发音 我们知道如果牙齿出现了漏缺，说话的时候就会出现“漏风”的情况，这种情况对于宝宝来说同样也是一个道理，乳牙的作用是能够帮助宝宝辅助发音，长出...
2020-05-27 08:51:40 发表于 健康小知识
洗牙好不好？有人定期洗牙，有人则对洗牙毫无了解。平日时不时有所耳闻的洗牙，好处到底有哪些呢？ 1、预防牙龈疾病 没有洗牙的人群很可能会患上牙周病，这是因为牙龈组织和骨骼之间产生的一种的传染病，会让你的牙齿移动，这是很多成年人牙齿会脱落的一个元凶。如果在早期的时候进行预防的话，是可以防止这个情况发生的，如果没有及时治疗的话，那等待你的就只能是掉牙了。在日常生活中，定期洗牙是可以预防这个情况发生的。 ...
2020-05-26 08:57:10 发表于 健康小知识
小满过后，气温进一步升高，婴幼儿抵抗力弱，很容易发生中暑，因此家中一定要做好护理工作，预防中暑。夏季宝宝防中暑，要做到下面这几件事。 多喝水 夏天孩子出汗多，一定要注意给孩子多补充水分，以免脱水。除了白开水，还可以给孩子喝些清凉解暑的西瓜水、绿豆汤等，但要注意不要喝刚从冰箱拿出来的冰镇饮料，不要喝含糖饮料。 多防护 带孩子外出时，要注意防晒，穿浅色、宽松的衣物，戴上遮阳帽，涂抹防晒霜。户外活动最好...
2020-05-25 09:30:39 发表于 健康小知识
年纪轻轻却时常感觉心悸心慌，喘不过气？怀疑自己年龄不大，血管却先“老”？是什么因素在损害我们的血管？不良生活方式，包括吸烟、酗酒、缺乏运动、压力大等，或者患有高血压、高血糖、高血脂等危险因素，都可以让我们的血管加速老化。 1、吃得太油 吃太多煎炸烧烤、吃太多肉类，会导致血管内的胆固醇、三酯甘油大量升高，人体无法自我消化掉，那么过多的脂质成分，一方面容易沉积在血管壁堵塞血管，另一方面会增加血液粘稠度...
2020-05-22 09:22:04 发表于 健康小知识
新冠肺炎疫情发生以来，大家从各种渠道都得知自身免疫力可以抵抗病毒侵袭，免疫力高的人比免疫力低的人发展成重症的几率要低很多。那么，免疫力究竟是什么？又要如何才能提高呢？ 什么是免疫力？ 免疫力是人体抵抗疾病和外来致病因素，如细菌、病毒等的能力。这些外来的致病因素就像是外来入侵的敌人，而免疫力就是我们自身的守卫军。如果我们的守卫军战斗力爆表，那么外来入侵的敌人就很容易被消灭。但由于每个人的营养健康情况...
2020-05-21 09:23:21 发表于 健康小知识
小满是夏季的第二个节气，每年过了小满之后就会开始出现高温天气。小满，是二十四节气之一，每年5月20-22日之间，太阳到达黄经60°时开始。小满节气就是指麦类等夏熟作物灌浆乳熟，籽粒开始饱满的时节。有农谚说：“小满不满，干断思坎”；“小满不满，芒种不管”。也就是把“满”用来形容雨水的盈缺，意思是说如果小满的时候田里蓄不满水，就有可能导致田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。 进入小满后，气温不断升高...
2020-05-20 08:57:45 发表于 每日热议
对于很多年轻人来说，上班对着电脑，下班对着手机，及时在上下班路上都捧着手机，长时间对着电子屏幕的后果就是容易眼睛干涩，这其实就是眼睛疲劳了。眼睛疲劳该怎么办？经常使用电脑手机的人，日常不妨多吃一些能够缓解眼疲劳的护眼食物。 西兰花 西兰花含有叶黄素和具有抗氧化作用的玉米黄质，对眼睛的晶状体有保护作用，可以减少体内自由基对眼睛的伤害。西兰花不但能提高视力，还有预防白内障的作用。 菠菜 菠菜营养元素十...
2020-05-19 09:59:46 发表于 健康小知识
胡萝卜营养丰富吃法多样，现在很多年轻人喜欢喝果蔬汁，而胡萝卜就是做果蔬汁很好的选择。每天喝一杯胡萝卜汁有什么好处？我们一起来看看吧。 1.美容 胡萝卜里的胡萝卜素能抑制紫外光线对肌肤的伤害，还可以预防皱纹的发生，所以，常喝胡萝卜汁，可以增加血液循环使皮肤红润有光泽。 2.护眼 胡萝卜汁里含有对眼睛特别好的营养物质，特别是β-胡萝卜素，人如果缺乏β-胡萝卜素是会造成失明的，维生素A的缺乏会导致眼干症...
2020-05-18 11:10:31 发表于 健康小知识
每天早晚刷牙是预防龋齿最简单有效的方法，但是有的孩子不喜欢刷牙，该怎么办呢？妈妈们可以尝试和孩子一起刷牙，让孩子学习我们的刷牙过程，还可以在刷牙的时候，放一些欢快的音乐帮助孩子拥有愉悦的心情，一起清洁牙齿。 1.要不断提醒孩子要刷牙了 小孩子的记忆力很短，所以比较容易忘记什么时间段应该做些什么事情，特别是孩子不太愿意做的事情，他们会选择快速忘记。所以，我们要在刷牙的时间不断的提醒孩子：“要刷牙拉”...
2020-05-15 09:52:25 发表于 健康小知识
说到补钙，大家都推荐芝麻酱，平时吃点芝麻酱，不仅能补钙还能防衰老。在烹饪时，可以加入芝麻酱不仅丰富了食物味道，还提升了它的营养价值。可是，很多人都认为芝麻酱热量高，吃了会发胖，还会上火。确实，芝麻酱是有一定热量，但这些热量在所有调料中都存在，你只需要在吃的时候控制摄入量，每天食用10克左右（两小勺）为宜，就不怕发胖了。 吃芝麻酱的好处1、补钙健骨骼 在我国膳食中，除了奶制品外，钙的主要来源是豆类和...
2020-05-14 09:39:09 发表于 健康小知识
很多宝宝因为年龄小，体质较脆弱，因此很容易就受到天气的影响，尤其是酷热的夏季，家长要尤其注意宝宝的饮食。 夏季宝宝要少吃哪些食物？ 1.冷饮 影响胃液消化吸收营养成分，未满半岁的婴儿不可食用。 2.过量的水 大量饮水会使水分渗透进细胞内，导致宝宝水中毒。 3.果冻 毒性添加剂过多，对儿童的生长发育和智力健康方面产生一定的影响。 4.爆米花 有很高的含铅量，极易引发慢性铅中毒。 5.巧克力 吃的太多...
2020-05-13 09:48:51 发表于 健康小知识
国际护士节是每年的5月12日，是为纪念现代护理学科的创始人弗洛伦斯·南丁格尔于1912年设立的节日。其基本宗旨是倡导、继承和弘扬南丁格尔不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤、勇于献身的人道主义精神。 从1988年开始，每年的国际护士节都设有一个主题，自2008年起，国际护士节每3年有一个总的主题，每年在总的主题下面有不同的侧重点。 2000年主题：无论何时何地，护士永远为你服务。 2001年主题：无论何...
2020-05-12 10:25:47 发表于 每日热议
说到减肥，很多人都是想，能不能简单一点？能不能快点见效一下？其实啊，不管做什么事情，只要是找到了小窍门，都是能事半功倍的。减肥，也是一样，今天给大家介绍一下，既简单又有效的减肥妙招吧。 1、要多喝水 喝水真的太重要了！主张喝水一定要喝温水，高于体温，40度左右的，可以促进微循环和胃肠蠕动，加速排泄。尽量少喝冰水，尤其是内分泌紊乱和寒性体质的女孩子。每次不要喝超过300毫升，慢慢喝，避免过猛过多引起...
2020-05-11 10:10:46 发表于 健康小知识
近几年，桃胶成了大热的美容食品，不少甜品店都推出了桃胶甜品，桃胶确确实实成了一种大热“美容食品”了，因为价格相对便宜，还有人称桃胶是“平民燕窝”。桃胶真的能美容吗？桃胶到底有哪些保健功效？ 什么是桃胶？ 桃胶，又叫桃花泪，是桃树树皮因为受真菌或细菌的侵染或外伤，而分泌出来的一种红褐色或黄褐色胶状物质。从广义上讲，除了桃树，杏树、樱桃树等蔷薇科植物都会分泌这种胶状物，所以桃胶其实也不是桃树专有的。 ...
2020-05-09 09:13:38 发表于 健康小知识
蔬菜富含维生素、矿物质还有膳食纤维，除此之外，蔬菜还有很多养生保健的功效，但是要想把蔬菜吃出保健的效果，还是要避免犯一些错的。 1、先洗后切 蔬菜中的营养素大多是水溶性的，有些人喜欢切碎后再清洗，这样就会使蔬菜中的营养物质流失于水中。所以正确的方法应该是先洗再切。 2、蔬菜要多样化 挑食不是病，但是经常挑食身体肯定不是那么的好。我们日常吃的蔬菜就有100多种，想要健康就要保证绿叶菜、茄果类、薯芋类...
2020-05-08 15:36:29 发表于 健康小知识
天气炎热的时候，泡一杯菊花茶，可帮助降火解暑，深受大家喜爱。其实除了降火，菊花茶还有很多保健效果，每天喝一杯菊花茶对健康大有好处。但是喝菊花茶也有禁忌，喝对了才能达到最佳的保健效果。 喝菊花茶有哪些好处？ 1.明目醒神 菊花入肝，能够明目，而且含有丰富的维生素A，能够保护眼睛的同时提神醒脑，起到预防眼睛干涩、精神涣散的作用。 2.降火 菊花偏寒性，能够起到降火的作用。体内肝火旺引起的口腔溃疡、喉咙...
2020-05-07 09:35:21 发表于 健康小知识
5月5日立夏，立夏之后气温会逐步升高，在炎热的环境中生活，人也容易上火。上火会带来一系列的身体不适，因此日常可以多吃一些能够降火的食物。下面推荐八种水果去火又美容。 1、西瓜 西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜内热上火以及心火旺盛的朋友食用，而且西瓜中含有丰富的钾盐，能够弥补人体大量出汗所造成的体内钾盐缺乏。 2、火龙果 火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具...
2020-05-06 11:23:03 发表于 每日热议
